4月13日晚，体育学院在笃行楼113举办“树人学堂”系列活动之“师者讲堂”，邀请体育学院社区管理与服务教研室杜鹏举副教授开讲。杜教授以“有话好好说——积极沟通的智慧”为主题，分享了人际沟通的经验和体悟，体育学院各年级学生踊跃参与。

图1 本期“师者讲堂”讲座主题

讲座中，杜教授首先从沟通的重要性切入话题，阐述了沟通的含义和理念，用形象生动的语言解释了沟通是一个“编码和解码”的过程。随后，深入讲解了沟通应该坚持开放性、目标感和建设性的“铁三角”原则。最后，为同学们提供了“倾听”和“打追光”两个沟通中常用的工具，教同学们如何通过共情来提高倾听的效果，以及如何聚焦对话，让对方感受到关注和尊重。

图2 杜教授与学生交流人际交往的心得体会

在讲授过程中，杜教授通过与同学们的频繁互动交流、列举生活中常见的沟通场景等方法深入浅出地分享人际沟通方面的技巧和经验。通过效果评价问卷结果了解到，同学们普遍觉得这次讲座的主题贴近生活、知识内容专业、启发操作性强，并希望今后能够学习更多的沟通技巧，同时运用积极沟通的智慧，提高沟通能力，为自己营造和谐、积极的人际氛围，为将来步入社会打下坚实的基础。

一审：高翔  二审：刘思  终审：张楠